" Danser dans une ronde est magique ; la ronde nous parle depuis les profondeurs millénaires de la mémoire."

                                Milan Kundera

 

Le groupe hebdomadaire est un rendez-vous que l’on se donne dans la semaine,  avec soi-même et le groupe afin de retrouver un rapport  heureux à notre corps et à nos sensations afin de nourrir notre plaisir de vivre.

Le mouvement s’associe à l’émotion pour exprimer pleinement notre identité.

 

L’engagement et la régularité de la pratique permettent de :

• Renforcer sa santé et réduire les tensions et le stress

• Se sentir plus vital, plus intuitif, plus créatif

• Se sentir plus heureux, enthousiaste et plus affirmé

• Augmenter son estime et sa confiance en soi

• Harmoniser ses sentiments, ses actions et ses pensées

• Améliorer sa capacite de lien avec son environnement

• Vivre davantage de relations authentiques

• Réveiller sa joie de vivre

 

Le groupe hebdomadaire constitue un processus d'évolution par l'activation des ressources vitales et la libération et transformation  des émotions.